Chocolade is niet alleen gunstig voor je humeur en bloeddruk er is nu ook ondekt dat het de kans op bloedstolsels verkleint. Ook heeft chocolade een gunstige werking ten aanzien van het overlijden aan hart- en vaatziekten. Veel chocolade eten brengt het sterven hieraan met de helft terug. Hiervoor is nodig dat men per dag vier gram cacao binnenkrijgt. Dit kan worden verkregen door tien gram pure of dertien gram melkchocolade dagelijks te nuttigen.
Nike heeft een hardlooppakket ontwikkeld. De 'iPod Sport Kit' is door Apple en Nike tezamen op de markt gebracht. Schoen en iPod communiceren met elkaar waardoor sportief bezig zijn wordt gecombineerd met muziek en persoonlijke coaching. Als je bent bijgekomen van het lopen, kun je je zojuist gelopen tijd of afstand online zetten om je vooruitgang in de gaten te houden.
Op deze website kan je online je prestaties bijhouden Nikeplus.com
Onderzoekers van Alza (een dochter van Johnson & Johnson) werken aan een pil voor mannen die te snel klaarkomen, en dat is ongeveer een op de drie. De stof, dapoxetine, is het eerste medicijn dat specifiek voor deze klacht is ontwikkeld. Als mannen de pil één tot drie uur voor het vrijen innemen duurt het drie keer langer voor ze klaarkomen. De pil heeft nu succesvol de laatste testfase doorstaan, maar ze is nog niet verkrijgbaar.
Iedereen die een snurkende partner heeft weet hoe erg dit kan zijn, nu is er een oplossing de Silent Knight Ring. Aan de binnenkant van de pinkring zit een acupressuur-stimulator die de geest kalmeert en het snurken stopt. De Silent Knight anti-snurk Ring draag je alleen als je slaapt (het beste vanaf een uur voordat je gaat slapen). Maar liefst 80% van de proefpersonen snurkt beduidend minder of helemaal niet meer.
Japanse onderzoekers hebben in een vijf jaar durend onderzoek ontdekt dat een dagelijkse flinke portie vitamine C het aantal verkoudheden vermindert. Proefpersonen hebben gedurende 5 jaar van het onderzoek dagelijks 500 mg vitamine C ingenomen, en hadden 66% minder kans om meer dan 2 keer verkouden te worden dan proefpersonen die 50 mg vitamine C per dag innamen.
Bron: Menshealth.nl
Dr. Kawashima's Brain Training: Hoe oud is jou brein? Dit is het nieuwste fenomeen uit Japan voor de Nintendo DS dat door neurowetenschapper Dr. Ryuta Kawashima ontwikkeld werd om vroegtijdige hersenveroudering tegen te gaan. Met Brain Training train je zowel je mentale vaardigheden als je geheugen. Hou de DS verticaal in je hand, als een boek, en schrijf je antwoorden met de stylus op het Touch Screen. Gaandeweg wordt de speler behendiger en alerter, de tests zijn snelle uitdagingen die helpen om je hersenen te stimuleren. Het spel bevat ook een reeks Sudoku-games het nuttige met het aangename verenigd.
Meer info: www.nintendo.nl
Heb je een overvolle agenda en geeft het doorbladeren ervan je al hartkloppingen, dan is het tijd om diep adem te halen en een kopje pepermunt-thee te zetten. Vergeet de koffie even want volgens Brits onderzoek zorgt cafeïne er voor dat je minder vertrouwen hebt in het voltooien van stressvolle taken.
Volgens onderzoekers helpt de geur van munt-thee je focussen en geeft je prestatie een boost. Uit ander onderzoek blijkt dat chauffeurs alerter en minder angstig zijn als ze op een pepermuntje zuigen.
Bron:Men's Health
