Ben je te zwaar of is je gewicht goed ? Bereken hier je BMI
Via het berekenen van uw BMI (Body Mass Index) kan u zelf onmiddellijk uitmaken of uw gewicht te hoog, te laag of normaal is, indien u ouder bent dan 18 jaar.
De meest frequent gebruikte maat voor overgewicht is de BMI. Hij wordt berekend door het gewicht in kilogram te delen door het kwadraat van de lengte in meter (kg/m²). Deze waarde is onafhankelijk van de leeftijd of het geslacht. U kan hier voor uzelf bepalen of u al dan niet aan overgewicht lijdt. Indien gewenst kan u de nodige raadgevingen vinden om er iets aan te doen.
Reacties